Drukverlaging
Je schouders en heupen zakken diep weg. Fijn voor lichte zijslapers, maar als rugslaper kan je onderrug kantelen. Matras voor zijslapers.
Zacht, medium of stevig?
Te zacht en je rug kantelt, te hard en je schouders protesteren. Zo vind je de stevigheid die past bij je slaaphouding en gewicht.
Zacht, medium of stevig
Stevigheid is subjectief, maar deze richtlijnen helpen bij het kiezen.
Balans
Een goed begin voor de meeste mensen: steun en comfort, ook als je van houding wisselt.
Ondersteuning
Je zakt minder weg. Fijn voor buikslapers en voor wie meer weegt.
Slaaphouding
Stevigheid per houding
| Houding | Stevigheid |
|---|---|
| Zijslaper | Medium |
| Rugslaper | Medium tot stevig |
| Buikslaper | Stevig |
| Wisselend | Medium |
Hoe gewicht stevigheid beïnvloedt
Tot ongeveer 75 kg
Medium of iets zachter ligt vaak prettig. Je zakt minder diep weg, dus het matras hoeft minder tegendruk te geven.
75 tot 95 kg
Medium past meestal goed. Twijfel je, kies dan medium tot stevig.
Vanaf 95 kg
Kies stevig, bijvoorbeeld met HR55 koudschuim, zodat je niet te diep wegzakt. Let ook op de belastbaarheid: bij onze matrassen 110 tot 130 kg per persoon.
Samen, verschillend gewicht
Kies twee matrassen met ieder een eigen stevigheid, of één matras met pocketvering en zones.
Twee matrassen, twee liggevoelens
Zo verschilt een stevig matras van een medium matras.
Vanaf €129,00
Pocketvering Matras Basic Comfort
Een stevig pocketveringmatras: je ligt op het matras, niet erin. Fijn voor rug- en buikslapers.
- Stevig
- 7 zones, 300 veren per m²
- Tot 120 kg per persoon
Vanaf €139,00
Koudschuim Matras Hybride Cooltouch
Een medium matras van één blok Hybridefoam. Het verdeelt de druk over je hele lichaam, fijn als je op je zij slaapt of van houding wisselt.
- Medium
- Hybridefoam, 16 of 20 cm
- Tot 120 kg per persoon
Nog twijfel?
Beantwoord een paar korte vragen en krijg in ongeveer 2 minuten een persoonlijk productadvies.
Start Slaapwijzer
Alle opties vergelijken
Matrassen, toppers en boxsprings van Nederlands fabrikaat.
Bekijk collectieMythes over hard en zacht slapen
"Hard matras is altijd gezonder"
Niet waar. Te hard geeft druk op schouders en heupen (vooral zijslapers). Stevig is niet hetzelfde als hard: het gaat om ondersteuning zonder drukpunten.
"Een zacht matras is luxe"
Een zacht matras voelt bij het eerste liggen heerlijk, maar kan je rug laten doorzakken als het niet bij je houding past. Kies op je slaaphouding en je gewicht, niet alleen op het eerste gevoel.
Proefslapen helpt
Je lichaam heeft een week of twee nodig om aan een nieuw matras te wennen. Daarom heb je 30 nachten proefslapen. De Slaapwijzer geeft je vooraf een eerste advies.
Veelgestelde vragen
Is een hard of een zacht matras beter?
Geen van beide is altijd beter. Zijslapers liggen vaak goed op medium, rug- en buikslapers op medium tot stevig. Medium is voor veel mensen een goed begin.
Welke stevigheid past bij mijn gewicht?
Hoe meer je weegt, hoe steviger het matras mag zijn, zodat je niet te diep wegzakt. Wie licht is, ligt vaak prettig op medium of iets zachter.
Wat betekent medium?
Een matras dat genoeg meegeeft voor je schouders en heupen en toch genoeg steun geeft voor je rug. Fijn als je van houding wisselt.
Welke stevigheid kies je als je samen slaapt?
Liggen jullie graag hetzelfde, kies dan medium. Verschillen jullie veel in gewicht of voorkeur, kies dan twee matrassen met ieder een eigen stevigheid.
Kan één matras aan twee kanten anders zijn?
Een gewoon matras heeft één stevigheid. Wil ieder een eigen stevigheid, kies dan twee aparte matrassen naast elkaar.
Welke stevigheid past bij jou?
Beantwoord een paar vragen en je weet welke stevigheid bij jou past.
- 30 nachten proefslapen
- Showroom in Dieren
- 9,8 op WebwinkelKeur
